［目次］
電動歯ブラシを使用するメリットとして、効率的に歯垢（プラーク）除去へと導く「クリーニング力の高さ」と「スピーディーに磨けること」が挙げられます。
最近では、電動歯ブラシもドラッグストアで簡単に手に入るようになり、リーズナブルな製品でも「手磨きの2～5倍の歯垢除去力はある」と言われています。より高性能なモデルとなると、「99.7%もの歯垢を取り去る」と豪語する製品もあります。
このページでは、電動歯ブラシの選び方を替えブラシの価格にも注目しながら解説。さらに電動歯ブラシの人気メーカーである、パナソニック・フィリップス・ブラウンの特徴と、Amazonや楽天でも買えるおすすめの製品もご紹介します。
電動歯ブラシの選び方
電動歯ブラシを選ぶ際は、次の項目をチェックしましょう。
電動歯ブラシには大きく分けて、「音波式の電動歯ブラシ」と「回転式の電動歯ブラシ」の2種類の駆動方式があります。音波式の電動歯ブラシは、大手メーカーではフィリップスとパナソニックが採用している主流の方式です。
毎分3～5万回振動する「音波振動」の力で、歯の隙間や歯周ポケットの中の歯垢を叩き浮かせて落とします。通常の歯ブラシと違い、磨くというよりは「歯に当てる」使い方のため、手磨きと使用感が大きく異なるのが特徴です。
ブラウンが採用しているのが、丸い形状の歯ブラシが回転する「回転式」です。歯ブラシを物理的に動かし、歯をこすって磨きます。感覚としては手磨きに近く、音波式に違和感のある人が愛用するケースが多いようです。やや大型であることと、振動の大きさがデメリットとも言えるでしょう。
音波式、回転式、そのどちらの方式もそれぞれの良さがあるので、自分の好みで選ぶのが正解です。普段からゴシゴシ力強く洗うクセがある人は、回転式のほうがなじみやすいかもしれません。
電動歯ブラシには、自宅で使うことを想定した「通常サイズ」の製品と、持ち運びを想定した「携帯サイズ」の製品があります。
通常サイズの製品にも持ち運び用ケースが付属している製品もありますが、それはあくまで、たまの旅行や出張を想定したもの。毎日持ち歩きオフィスや出先で使用する予定なら、小型かつ軽量な「携帯サイズ」をおすすめします。
電動歯ブラシには「充電式」と「電池式」があります。一般的に価格が安いのは電池式で、中級以上のモデルのほとんどがバッテリー式（充電式）で、あまり悩むことはないかもしれません。
ただ、もしオフィスや出張先で使う機会が多いなら、充電切れの心配がなく、すぐに電池を調達できる「電池式」が便利なこともあります。用途に合わせて選ぶとよいでしょう。
電動歯ブラシを使う上で最もお金がかかるのは「替えブラシ」です。そのため、コスパを重視する場合、本体の価格以上に替えブラシの値段に気をつけましょう。
電動歯ブラシ本体の値段が安くても、消耗品が高ければ使い続けることの負担にもなりますし、ブラシの状態を無視して長期間使えば、製品本来の性能を発揮することが難しくなります。
替えブラシの価格は1個あたり200円～1300円程度とかなりの幅があります。また、3カ月を目安に定期的な交換が必要なため、替えブラシの値段は購入前に必ず確認しておきましょう。
電動歯ブラシのおすすめ14選
ブラウン オーラルB プラック コントロール DB4510NE
ブラウン唯一の電池式電動歯ブラシがコチラ。充電バッテリーが含まれていないだけ値段も安く、実売価格が1000円を切る…というかなりお値打ち品です。運転モードはひとつだけですが、左右反転機能を搭載し、上位モデルに迫る性能です。
本体はやや大柄ですが、電池式なので旅先への携行にも便利。充電式の電池を使用している人なら、上位機種と同じように使えてコストパフォーマンスにも優れています。
- 電源：乾電池式
- 駆動方式：回転式
- 替えブラシの価格： 700円程度
パナソニック ポケットドルツ 極細毛タイプ EW-DS42-K
携帯に特化した電動歯ブラシ「ポケットドルツ」です。携帯ケース付きの電動歯ブラシはありますが、フタが付いていてケースなしで運べるものは他にありません。オフィスで手軽に使えることから、女性を中心に人気となっています。
今まではピンクを中心としたラインナップでしたが、これはブラックを基調とした男性の使用を想定したモデル。機能はON / OFFのみとシンプルで、また、替えブラシの価格も安価なので気兼ねなく使えるでしょう。
- 電源：乾電池式
- 駆動方式：音波式
- ブラシの価格：180円程度
フィリップス Philips One HY1100/04
電動歯ブラシのパイオニア、フィリップスの魅力を手軽に味わえる、乾電池式の電動歯ブラシです。超音波振動ではありませんが、毎分約13,000ストロークで、効率よく歯垢を除去できます。
白基調の製品が多い中、ポップな4色のカラーバリエーションが用意されているので、持つ楽しみがあります。しかも、ケース付きなので、オフィスで使ったり、旅行や出張に持っていったりするのにも便利です。
乾電池は、1回2分の使用で、約90日間使用可能。替えブラシも90日程度で交換推奨なので、電池が切れたタイミングでブラシも交換するようにしましょう。
- 電源：乾電池式
- 駆動方式：音波式
- ブラシの価格：600円程度
ブラウン オーラルB すみずみクリーンEX D12013A
ブラウン（BRAUN）の人気電動歯ブラシ「オーラルB」。このシリーズならではの「回転式ヘッド」を試してみたいなら、まずはコチラの製品がおすすめです。スタートとストップだけのシンプルな設計で、実売価格が1000円台というリーズナブルな価格を実現しています。
使用する歯ブラシは2～3万円する上級モデルと基本的に同じということもあり、コストパフォーマンスは抜群です。この製品が気に入ったら、より洗練された上級モデルに移行するのも良いでしょう。
- 電源：充電式
- 駆動方式：回転式
- 替えブラシの価格：700円程度
パナソニック ドルツ EW-DA45
これは、パナソニックの人気電動歯ブラシ「ドルツ」における「スタンダードモデル」と言っていいでしょう。ブラシの押しつけすぎをリアルタイムで知らせてくれたり、自分に合った磨き方をカスタマイズコースとして提案してくる、注目の「ドルツアプリ」に対応しています。
ドルツならではの、急速充電にも対応しています。1時間でフル充電になるほか、万が一電池切れになっても、2分充電すれば1回分の充電ができるなど便利です。他の製品ではあまり見かけない淡いグレーの本体カラーも、魅力的です。
- 電源：充電式
- 駆動方式：音波式
- 替えブラシの価格： 300円程度
フィリップス ソニッケアー イージークリーン HX6554/07
フィリップスの電動歯ブラシの特徴は、毎分3万1000回の超高速音波振動です。その振動によって口の中の唾液が水流となり、歯と歯の隙間、歯と歯茎の隙間の歯垢を除去。ゴシゴシこすらずに汚れを落とす仕様なので、歯や歯茎を傷つけにくいというメリットがあります。
コチラの製品は、シリーズで最もリーズナブルなモデルです。とは言え、磨く機能については上級モデルと基本的に同じ。使うたびに徐々に磨くパワーを上げていくシステムもあるので、電動歯ブラシが初めての人にもおすすめです。
- 電源：充電式
- 駆動方式：音波式
- 替えブラシの価格：900円程度
パナソニック ドルツ EW-CDP55
｢ドルツ」のハイグレードモデルとして位置づけられる製品です。横方向に加えて、叩く方向にも振動する「W音波振動」を採用。これにより歯周ポケットの汚れを掻き出すだけでなく、歯間の汚れも強力に除去できるようになりました。
この高性能を旅先や出張先にも持って行けるよう、携帯用ケースが付属しています。4種類のブラシが付属するので、自分に合ったブラシを見つけやすいのもうれしいポイントです。値は若干張りますが、それだけの価値があるおすすめの製品です。
- 電源：充電式
- 駆動方式：音波式
- 替えブラシの価格： 300円程度
フィリップス ソニッケアー プロテクトクリーン HX6809/71
ソニッケアーシリーズで最もベーシックなモデル「イージークリーン」に、過圧防止センサーとブラシ交換お知らせ機能をプラスした製品です。どちらもなくても磨けますが、あればより効率よく使えます。
加圧防止センサーは、つい歯ブラシを強く押し当ててしまう人におすすめの機能。圧力をかけすぎるとブラシの振動が遅くなるので、正しい「圧」を身体で覚えることができるでしょう。さらに、ブラシ交換時期も知らせれくれるので常に良い状態で使えます。
- 電源：充電式
- 駆動方式：音波式
- 替えブラシの価格：900円程度
フィリップス ソニッケアー エキスパートクリーン HX9692/12
フィリップスから2019年に誕生した「エキスパートクリーン」は、プロテクトクリーンに3段階の強度設定を追加し、ステイン除去や歯ぐきマッサージモードも取り入れた機能充実のモデルです。
Bluetooth内蔵でスマホとつながって、専用の歯磨きアプリで日々の歯ブラシの記録をつけることができます。また、歯磨きガイド機能も用意されていて、正しい磨き方も教えてくれます。なお、コップ型の充電器が付属する最上級のダイヤモンドクリーンと基本的な性能は同じです。
- 電源：充電式
- 駆動方式：音波式
- 替えブラシの価格：900円程度
ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO500 D165231UAW
エントリーモデルでブラウンを気に入った人や、他社製品からの買い替えを検討している人におすすめなのがコチラ。ただ回転するだけでなく、歯ブラシが上下にも振動することで、効率良く歯垢（プラーク）除去が期待できるモデルです。
ブラシを強く押し当て過ぎたときに振動を止めて歯茎を守る機能や、磨き過ぎを防ぐ2分タイマーも搭載。さらに、歯の表面のステイン（着色汚れ）を取るためのブラシも付いています。
- 電源：充電式
- 駆動方式：回転式
- 替えブラシの価格：700円程度
ブラウン オーラルB iO8
米国で「1カ月分をたったの3日で売り切った」と話題を呼んだ電動歯ブラシが、この「iOシリーズ」です。歯を包んで磨けるブラウン伝統の丸型ヘッドにリニアモーターによる振動を組み合わせることで、歯垢除去率99.7%というブラウン史上最高の性能を実現しています。
リニアモーターが振動させるのは、なんとヘッドではなく毛先一本一本です。そのため、「音波水流式では落としきれないこともある粘ついた歯垢も、物理的にこすり落とす」と説明しています。3段階で適切なブラッシング圧を教えてくれるガイドも付いているので、間違った磨きグセも正せることでしょう。
- 電源：充電式
- 駆動方式：回転式
- 替えブラシの価格：1200円程度
パナソニック ドルツ EW-DM63-W
電動歯ブラシを初めて使うときに戸惑うことの一つに、「本体の握り部分の太さ」が挙げられます。この「ドルツ」は、電動歯ブラシとしてはかなり細いグリップを採用しているのが特徴です。
欧米人に比べると手の小さな日本人でも握りやすく、海外製の電動歯ブラシに握りにくさを感じていた人でも、違和感少なく使えるはずです。
家庭用の「ドルツ」で最もリーズナブルなモデルですが、毎分3万1000回の音波振動は上級モデルと同じですから、磨く機能は十分と言えるでしょう。替えブラシが手ごろな値段で購入できるので、ランニングコストが抑えられるのもメリットと言えるでしょう。
- 電源：充電式
- 駆動方式：音波式
- 替えブラシの価格： 300円程度
パナソニック ドルツ EW-DA46
パナソニックの人気電動歯ブラシ「ドルツ」における「スタンダードモデル」と言っていい製品です。多くの歯科医が推奨する「横磨き」に対応し、磨き残しを減らすとともに、歯茎の健康を促進します。
さらに、ブラシの押しつけすぎをリアルタイムで知らせてくれたり、自分に合った磨き方をカスタマイズコースとして提案してくれる「ドルツアプリ」に対応しているため、電動歯ブラシでの磨き方がよくわからない…といった場合も安心感があります。
急速充電にも対応しているため、1時間でフル充電になるほか、万が一電池切れになっても約2分充電すれば1回使えます。他の製品ではあまり見かけない淡いグレーの本体カラーも魅力的です。
- 電源：充電式
- 駆動方式：音波式
- 替えブラシの価格： 300円程度
パナソニック ドルツ EW-CDP55
｢ドルツ」のハイグレードモデルに位置づけられる電動歯ブラシです。横方向に加えて、叩く方向にも振動する「W音波振動」を採用し、歯周ポケットの汚れを掻き出すだけでなく、歯間の汚れも強力に除去します。
替えブラシは、歯周ポケットに入り込む細さ0.02mmの極細ブラシのほか、ヘッドの小さい極細毛ポイント磨きブラシも付属します。全部で4種類のブラシが付属するので、歯並びの関係で磨きづらい箇所がある人でも、磨き残しをなくせるでしょう。
旅先や出張先にも持って行けるよう、携帯用ケースも付属します。値は若干張りますが、それだけの価値がある製品といえそうです。
- 電源：充電式
- 駆動方式：音波式
- 替えブラシの価格： 300円程度
おすすめの電動歯ブラシメーカー
日本を代表する家電メーカーの1つ、パナソニック。オーラル製品の開発をスタートしたのは1970年代のことでした。「日本人の骨格にあったmade in Japanの電動歯ブラシ」という目標を掲げ、現在では押しも押されぬトップメーカーとして君臨しています。
電動歯ブラシ「ドルツ」は性能はもちろん、ランニングコストの面でも使いやすい製品でラインナップも豊富です。
1992年に誕生した「ソニッケアー（Sonicare）」は、歯科医院で使われていた音波技術を応用した世界初の音波振動歯ブラシです。米国のベンチャー企業が開発したものをフィリップスが買収し、世界に広めました。
最新のソニッケアーは音波振動による口内の液体流動によって、毛先の届きづらい場所の歯垢も落とす世界唯一のテクノロジーを搭載しています。
ブラウンは電気シェーバーや脱毛器など、特に小型家電を得意とするドイツのメーカーです。ブラウンの電動歯ブラシは、他社と構造が全く異なる「回転式」を採用しているのが特徴。歯をブラシで擦るため、振動だけでは落とせない汚れも落とせます。
比較的構造が簡単なこともあり、ドラッグストアで購入できる電池式の製品も用意していて、これは他社にはない特徴となります。
電動歯ブラシの正しい使い方
電動歯ブラシには手持ち歯ブラシとは違う、正しい使い方があります。そこで購入後に正しく、そして長期間にわたって使用するための注意点をご紹介します。
正しく使用する際に大切なのが、歯ブラシの持ち方です。手のひらでブラシの柄の部分を包み込むように握るのが、電動歯ブラシの正しい持ち方とされています。軽量・小型のタイプなら、通常の歯ブラシの持ち方と同じ「ペンを握る」握り方が磨きやすいでしょう。
通常の歯ブラシ同様、電動歯ブラシも歯に強く押しつけないように使用します。強く押しつけて磨くとブラシの毛先が広がり、粘膜を傷つける原因にもなりかねないのでご注意を。
歯の表面を磨くコツ
歯の表面はブラシを垂直に当てましょう。振動を均等に伝えることで、磨き残しを防ぐことができます。
歯と歯茎の境目を磨くコツ
歯と歯茎の境目や歯周ポケットを磨く際は、毛先を45度に傾けましょう。そうすることで毛先が歯と歯茎の境目に入りやすくなり、汚れを効率よく除去できます。
前歯の裏を磨くコツ
前歯の裏は、歯ブラシのヘッドを縦にすると磨きやすいです。
歯磨き粉の使用を推奨するメーカーと、電動歯ブラシで磨く際は歯磨き粉は必要ないとするメーカーがあります。歯磨き粉を使用する際の使用量は、「米粒ほどの大きさ」が目安とされています。
歯磨き粉の成分についてですが、歯の摩耗を防ぐためにも「研磨剤」が含まれていないものがおすすめです。また、泡が立ちすぎてしまうのを防ぎたい場合は、「発泡剤」が含まれていない歯磨き粉を選ぶとよいでしょう。
メーカーや機種によって前後しますが、交換の目安は3カ月と言われています。ですが、通常の手磨きの歯ブラシ同様にブラシの毛先が開いてしまったり、変色してしまったときが替え時となります。
電動歯ブラシでの歯磨き終了後は、ブラシを流水で流して汚れを除去したのちに、しっかりと乾燥させましょう。見落とされがちなヘッドと本体の接続部分や歯ブラシ本体も、常に清潔な状態に保つよう心がけましょう。
まとめ
大手メーカーの製品を中心におすすめしたのは、替えブラシを入手しやすい点も理由のひとつです。選び方で解説したように電動歯ブラシは本体だけで使えるものではないので、替えブラシなど消耗品の入手性の良さは満足度に直結します。
ここで紹介した製品は、どれも買いやすい値段でお値打ちのものばかり。ぜひ気に入ったものを1つ購入し、健康なお口を手に入れてください。
