クリロナ、サラー、ベンゼマら「努力は報われる」を実践するサッカー選手6人の腹筋｜プレミアなど欧州リーグ2022-23開幕記念
2022年8月の新たなシーズン開幕戦を前に、そのコンディションを最高値のレベルへと押し上げていくサッカー界のトップアスリートたち。クリスチアーノ・ロナウド、モハメド・サラー、カリム・ベンゼマなどなど、彼らの魅力は試合中の素晴らしいプレーだけではなく、日々のストイックな生活とともにそれを支えるポジティブな精神力とにあります。そんな彼らの日常の一面であるトレーニング風景をSNSを通して見るだけでも、われわれのモチベーションがアゲアゲになるはずです。
バスケットボール界のトップ中のトップアスリートの一人、レブロン・ジェームズ（NBAのスター選手／ロサンゼルス・レイカーズ所属）は、かつてNBAのオフシーズン中にFCバルセロナ（スペイン）と一緒にトレーニングに参加しました。そのときの出来事をご紹介しましょう。
それは美しい夏の日、レブロンは専属のトレーナーとともにスプリント（短距離走）や筋力トレーニングに励んでいました。そしてレブロンが汗だくで疲労困ぱいしているところ、他のバスケットボール選手がこう言います。「レブロン、調子はどうだい？ シーズン開幕前だから準備は必要だもんな？」と。すると、レブロンは困惑しながら、「シーズンのためだって？ そうじゃないよ、これはプレイオフのためのトレーニングさ」と叫んだそうです。
真実、もしあなたがシーズン制のスポーツに取り組むアスリートであり、さらにそのシーズンの終了時にはチャンピオンになりたいと思っているのなら、真のハードトレーニングはシーズン前から始めなくてはなりません。一流選手たちにとって、プレシーズンこそが最も重要な時間なのです。いわば観客の皆さんの日程的には「プレ」ではありますが、アスリートたちのトレーニングにとって、この時期こそクライマックスと言えるのではないでしょうか。ここでの準備がシーズンのすべてを決めるというわけです。
そこで今回は、2022 / 23シーズン開幕を前にハードな筋トレに励んできた6人のサッカー選手たちを、「メンズヘルス」UK版の編集部と一緒に紹介したいと思います。あのクリスティアーノ・ロナウドも苛酷なトレーニングを積み重ねた上で、毎シーズン開幕を迎えるのです。とは言え、これは皆さんも承知のとおり、驚くに値しないでしょう。
クリスティアーノ・ロナウドの筋肉美
マンチェスター・ユナイテッドFC所属のクリスティアーノ・ロナウドは37歳。来シーズン中に38歳を迎えようとしています。彼を「GOAT（＝ Greatest of All Timeの頭文字。史上最高の意）」であるかどうか？ それは見る人次第ではありますが、「CR7」（＝Cristiano Ronaldoの頭文字「CR」と彼の背番号「7」を組み合わせた呼称）が他を寄せつけないほど偉大なアスリートであることに、異論を挟む余地などないでしょう。おすすめ記事：クリスティアーノ・ロナウド選手が「Esquire日本版」だけに語った、ボディメンテナンスの秘訣
モハメド・サラーの筋肉美
昨2021-22シーズン、それはリヴァプールFC所属のモー・サラー（モハメド・サラー）にとって失意のうちに終了したシーズンでした。リーグ戦では自ら得点王・アシスト王に輝くも、15節より1位となるマンチェスター・シティに追いつくことなく2位で終了。UEFAチャンピオンズリーグ2021-22でも、決勝まで駒を進めるもラ・リーガ1位のレアル・マドリードに0-1と敗れます。さらにエジプト代表としても、FIFAワールドカップカタール2022出場を取り逃がしてしまったのです。
ですが、「エジプトのメッシ」の異名と取るサラーのInstagramに投稿されたこの写真が示すとおり、彼はすでに絶望を乗り越えているように見えます。
コンディションも良く、熱気に満ちており、プレミアリーグで憂さを晴らす準備万端といったところでしょうか（恐るべし！）。おすすめ記事：モハメド・サラーがまとうファッション｜写真集
マーカス・ラッシュフォードの筋肉美
マンチェスター・ユナイテッドFC所属のマーカス・ラッシュフォードもまた、2021-22シーズンに大きな失望を味わうことになった選手の一人です。
自分のプレーを見失ったことで自信喪失し、チャリティ活動などフィールド外の仕事でのみ印象を残すことになってしまいました。ですが復調は、時間の問題です。
既にジムにこもり、シーズンに向けて最高のコンディションを整えつつあるようです。彼を甘く見れば、足元をすくわれることになるでしょう。
セルヒオ・ラモスの筋肉美
36歳という年齢に差し掛かってもパリ・サンジェルマンFC所属のセルヒモ・ラオスは、今もなお世界最強であり、最も悪辣（あくらつ）なディフェンダーの一人であることに変わりはありません。
サッカー選手には、“崖っぷち”が付き物。しかし有難いことにラモスは故障から復帰しており、すでに準備万端のよう。なにせ2022年7月31日（日）に、イスラエルで開催されたフランス・スーパーカップでチーム3点目を（ヒールでですが…）叩き込んでいます。おすすめ記事：セルヒオ・ラモスの腕に光る「パテック フィリップ」価格は？
カリム・ベンゼマの筋肉美
2021-22シーズンに見事な活躍を見せたベンゼマ。2021-22シーズンはラ・リーガばかりかチャンピオンズリーグまでをも制し、バロンドールの超有力候補となっています。
しかしながらトップ選手でい続けるためには、努力を怠るわけにはいきません。ベンゼマも当然のように、開幕に向けてハードトレーニングに励んでいました。ジムでのひと休みに自撮りでパチリ、それを投稿していました。
ダビド・ラヤの筋肉美
ブレントフォードFC（イングランド）のファンなら誰もが知っている、スペイン代表でもあるGKのダビド・ラヤ。昨シーズンはイングランド・プレミアリーグでも、代表でも際立ったパフォーマンスを連発。世界にその名を知らしめました。
FIFAワールドカップカタール2022では、スペイン代表の正GKとして出場することでしょう。そのためにも、準備を怠るわけにはいきません。
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Source / Men’s Health UK
Translation / Kazuki Kimura
※この翻訳は抄訳です。
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