Infografis
Suara.com - Seperti kebanyakan orang, artis Fairuz A Rafiq memiliki menu spesial selama Ramadhan. Tak muluk-muluk, kurma dan air putih menjadi makanan wajib saat berbuka puasa.
"Paling aku harus ada kurma, jadi kita tuh kalau batalin puasa harus batalin air putih dulu. Baru makan kurma," kata Fairuz A Rafiq, ditemui di Jakarta, baru-baru ini.
Setelah itu, istri Sonny Septian ini akan melakukan ibadah salat maghrib. Nantinya usai salat, baru lah dia dan keluaga menyantap makanan berat.
"Habis makan kurma salat dulu, baru nanti makan beratnya," ujarnya.
Sebisa mungkin Fairuz A Rafiq menyadikan makanan sehat. Mengingat bulan suci ini berjalan di tengah pandemi Covid-19.
"Es buahnya kolang kaling, lidah budaya. Buah-buahnya, semangka, yang dipotong potong. Jadi kita memang memilih cara sehat gitu," ucapnya.
Salah satunya dengan mengurangi asupan gula buatan seperti sirup. Menurut Fairuz A Rafiq, pemanis buatan akan memicu penyakit jika diamalkan sehari-hari.
"Karena kalau kebanyakan minum buatan nggak bagus ya, misalnya kita beli di luar. Kayak es gerobakan, sudah pakai susu, sirup lagi," imbuhnya
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah Kota Malang dan Sekitarnya 21 April 2021
"Waduh, itu kalau diminum sekali-sekali boleh. Tapi kalau setiap hari bukan sehat tapi jadi sakit," imbuh Fairuz A Rafiq.
