فوائد نبتة الشيح الصحية والجمالية ومحاذير استخدامها وأفضل منتجاتها بالأسعار

نبتة الشيح هي نبات ذو رائحة نفاذة لكن لطيفة يتحمل الكثير من الفوائد الصحية والجمالية، بفضل احتوائها على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية والمركبات الفعالة في علاج بعض الأمراض الصحية، لذا دعينا نتعرف على دور تلك العشبة الطبيعية في تعزيز صحة الجسم وكيفية استخدامها في السطور القادمة.

ما هي نبتة الشيح

الشيح هي نبته برية تنتمي إلى الفصيلة النجمية المركبة وتعتبر من الأعشاب المعمرة التي تمتاز برائحتها العطرية وطعمها المر، تصل فترة حياة تلك النبتة إلى أربع سنوات، ويبلغ طولها حوالي 60 سم تمتاز كذلك بأوراقها المركبة المتتالية وزهورها دقيقة رويسية ذات رؤوس الصفراء، يتم استخدام جميع أجزائها عدا الجذور ومن أشهر البلاد المنتجة للشيح أستراليا بلاد المغرب العربي، قارة آسيا، أمريكا اللاتينية، تركيا، دول حوض البحر المتوسط.

ما هي القيمة الغذائية المتوفرة في نبتة الشيح

عشبة الشيح الرومي أو شيح العرب تحتوي على مجموعة من المركبات والعناصر الغذائية مثل مادة السانتونين، والحديد، البوتاسيوم، النيكل، الرصاص، المنجنيز، الفسفور، الكالسيوم، الرصاص، مادة الأرتيميسينين، والسينيول، المركبات الفلافونيدية.

أنواع نبتة الشيح

تتوفر بعدة أنواع أهمها وأشهرها الشويلاء، الأفسنتين، القيصوم، والعبيثران.

فوائد الشيح الصحية

يحمل الشيح الكثير من الفوائد الصحية تعرفي إليها بالتفصيل فيما يلي:

ضبط مستوى السكر في الدم

تستخدم نبتة الشيح على نطاق واسع في علاج مرض السكر، كونها تساهم في الحد من الأعراض المرافقة له مثل كثرة التبول والعطش الحاد، وللاستفادة من فوائد هذه العشبة عبر تناول شاي الشيخ أو منقوع الشيح يوميًا.

الحفاظ على صحة الشعر

بإمكانك استخدام منقوع أوراق الشيح أو زيت الشيح في علاج مشكلة فقدان الشعر والحصول على خصلات رطبة وناعمة، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن المغذية لجذور الشعر فقط انتظمي على استخدامه لفترة من الزمن للحصول على نتائج مرضية، كما تستخدم بصورة مباشرة في علاج مرض الثعلبة عن طريق حرق أوراقها وخلط الرماد الناتج مع زيت الزيتون، وتدليك الأماكن المتضررة.

قد يهمك أيضًا: القضاء على تساقط الشعر نهائيًا بالخطوات العلاجية الطبية السليمة

تحفيز الدورة الدموية

تساعد نبتة الشيح على تحفيز تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم وتعزيز وظائف أجهزة الجسم، بالإضافة إلى تطهير الجسم من السموم والفضلات المترسبة.

إدرار العصارة الصفراء

زيت الشيح يحتوي على مادة Choleretic وهي مادة تعمل على تصريف العصارة الصفراء من الكبد إلى المعدة ما يساهم في تسهيل عملية الهضم، علاوة على توازن الأحماض الموجودة في المعدة مما يخلصها من مشكلة الحموضة والقرحة.

علاج مشاكل البشرة

تستخدم نبتة الشيح في علاج الكثير من مشاكل الجلد مثل تقليل أعراض الصدفية القروح الجلدية، حب الشباب من خلال تطبيق الزيت الشيح الذي يحتوي على المواد المضادة للالتهابات والبكتريا.

قد يهمك أيضًا: القضاء على حب الشباب نهائيًا بالخطوات والأدوية العلاجية والروتين اليومي والأسبوعي

الحد من الاكتئاب والقلق

يتم استخدام زيت الشيح في الحد من أرق النوم والاضطرابات المزاجية والتوتر ونوبات الصرع، حيث إنه يحتوي على المواد المهدئة للاعصاب مثل الكيتونات (ketones)، وبيتا ثوجون (B-thujone)، والفا ثوجون (A-thujone) التي تمنح الجسم الاسترخاء والراحة.

القضاء على الالتهابات

عشبة الشيح تحمل العديد من الخصائص المفيدة في التخلص من الالتهابات الناتجة عن الفيروسات والبكتريا والمواد التي تنقل الميكروبات، ومن ناحية أخرى تشير الى استخدامها في العلاج الشعبي البديل لعلاج الملاريا والعدوى التي تنتقل من خلال لدغات البعوض.

تعزيز وظائف الجهاز الهضمي

من المعروف منذ القدم أنها تستخدم في مواجهة العديد من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي، نظرًا لاحتوائها على مركب السينيول cineol الذي يعمل على قتل الطفيليات والديدان التي تصيب الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى أنها تستعمل في علاج صعوبة الهضم والتخلص من الشعور بالانتفاخ.

طريقة عمل شاي نبتة الشيح

انقعي ملعقة صغيرة من عشبة الشيح اليابسة أو الطازجة في كوب من الماء المغلي نحو خمسة عشر دقيقة، وللتحلية قومي بإضافة ملعقة صغير من العسل الطبيعي أو السكر البني لتغيير مذاقه المر.

قد يهمك أيضًا: فوائد واستخدامات عسل الأكاسيا العضوي وسعر أفضل أنواعه في السعودية

ملحوظة:

من الممكن استعمال الشيح كبخور أو مسحوق لعلاج لدغات الحشرات.

محاذير استخدام نبتة الشيخ

• يرجى عدم استخدام عشبة الشيح لأكثر من أربعة أسابيع متتالية، نظرًا لأنها تتسبب في الأرق والتقيؤ والدوار والغثيان.
• لا ينصح بتناول منقوع الشيح في حالة الإصابة بقرحة المعدة، لأنها تحتوي على المركبات التي تزيد من تفاقم تلك المشكلة.
• قد تسبب بعض المضاعفات بالنسبة للنساء الحوامل تصل في الكثير من الأحيان إلى الإجهاض.
• لا ينصح بتناولها في حالة الرضاعة الطبيعية، لأنها تتسبب في مرارة طعم حليب الأم.
• الإفراط في تناول هذه العشبة يؤدي إلى التسمم نتيجة تراكم مادة السانتونين في الجسم.

أفضل منتجات نبتة الشيح

اخترنا لك المنتجين التاليين من أجل استخدام هذه النبتة والاستفادة القصوى من مميزاتها بأمان تام: –

مستخلص نبتة الشيح Herb Pharm Wormwood Leaf Flower

• هذا المنتج عبارة عن مكمل غذائي نباتي يعمل على استعادة نشاط الجسم وحيويته.
• يعزز صحة الجهاز الهضمي.
• مستخلص سائل من عشبة الشيح.
• حاصل على تصريح هيئة تصديق الشهادات العضوية كمنتج عضوي.
• يتم استخلاص السائل من أوراق وزهور نباتات أرتيميزيا أبسينثيوم المعتمدة.
• هذا المنتج خالي من الجلوتين.
• يحتوي على الكحول العضوي المعتمد (71-81٪) والماء المقطر.

طريقة استخدام مستخلص نبتة الشيح Herb Pharm Wormwood Leaf Flower

1. رجي الزجاجة جيدٍا قبل الاستخدام.
2. أضيفي عشرين قطرة أو 0.45 مل من خلاصة الشيح إلى كوب من الماء أو العصير.
3. تناولي هذا المشروب من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا، ومن المستحسن بين الوجبات.

تحذير

• هذا المنتج مخصص للبالغين فقط.
• غير مناسب للنساء في مرحلتي الحمل والرضاعة.
• غير مخصص للاستعمال على المدى البعيد.
• يرجى عدم تجاوز الجرعات المسموح بها.
• يجب حفظه بعيدا عن الحرارة العالية أو أشعة الشمس والضوء.

سعر مستخلص نبتة الشيح Herb Pharm Wormwood Leaf Flower

يتوفر هذا المنتج في المملكة العربية السعودية بسعر 41.32 ريال سعودي للقنينة حجم 30 مل، ولشراء Herb Pharm Wormwood Leaf Flower والدفع عند الاستلام اضغطي هنا.

عشبة الشيح Frontier Natural Products Organic Wormwood Herb Cut Sifted

• هذا المنتج عبارة عن مكمل غذائي عشبي.
• مصرح به من قبل وزارة الزراعة الأمريكية منتج عضوي.
• حائز على شهادة ضمان الجودة العالمية، QAI.
• يحتوي على عشبة الشيح (أرتيميسيا أبسينثيوم).
• غير مشع.

كيفية استخدام عشبة الشيح Frontier Natural Products Organic Wormwood Herb Cut Sifted

أضيفي ملعقة صغيرة أو ملعقتين صغيرتين من هذه العشبة إلى كوب من الماء المغلي، واتركيه منقوعًا لمدة عشرة دقائق ثم صفي المزيج واشربيه على الفور.

إرشادات الاستخدام

• غير مناسب للنساء في مرحلتي الحمل والرضاعة.
• غير مخصص للاستعمال على المدى البعيد.
• يرجى عدم تجاوز الجرعات المسموح بها.
• يجب حفظه بعيدًا عن الحرارة العالية أو أشعة الشمس والضوء.

سعر عشبة الشيح Frontier Natural Products Organic Wormwood Herb Cut Sifted

يتوفر هذا المنتج في المملكة العربية السعودية بسعر 55.09 ريال سعودي للكيس حجم 453 جرام، ولشراء Frontier Natural Products Organic Wormwood Herb Cut Sifted والدفع عند الاستلام اضغطي هنا.

عزيزتي رقيقة كافة المعلومات الطبّية المذكورة في هذا المقال تهدف لزيادة التوعية الصحّية فقط، ولا تغني عن الذهاب إلى الطبيب المختصّ.

قد يهمك أيضًا: فوائد وأضرار عشبة القديسين وموانع استخدامها مع أفضل منتجاتها بالأسعار

أو فوائد شجرة كف مريم الصحية والجمالية وأفضل منتجاتها بالأسعار