こんにちは(^^)/
日本列島、ものすごい暑さが続いて大変です(*ノωノ)
特にお食事も食べたくないなんて事もありませんか?
でも、体は栄養を入れないとどんどん調子が悪くなる一方
しかもダイエットに不向きな体質に変わってしまうので
出来るだけ和食を少しでもいいので食べる様にしましょう!!
下のお食事の例はカロリ-が250キロ前後です!
菓子パンで済ませないで日本食が健康の元ですよ(*^▽^*)
耳つぼダイエットすなお(那珂店)
茨城県那珂市中台588-7
耳つぼ・・・0120-361-883
営業時間
9:00~21:00
ホームページ→耳ツボサロンすなお(中台)