こんばんわださく!(✿´ ꒳ ` )ノ




いつも、いいね!やコメント
ありがとうございます(●´∪`●)♡




こないだブログで、サウナとかに入ってから
水風呂に入るのがおすすめって
書いたんですけど…


水風呂って勇気いる!!


って思った方たくさんいると思います!




そんな方に、水風呂に肩まで楽に
つかれる方法をご紹介します!✨




①湯船に入らずに、桶などで足から順にかけて慣らしていきます。


②肩までかけれたら、まず腰まで、湯船に浸かります。


③『う~わあああああ』と言いながら
湯船の中に吸い込まれて砕けていくように
座って肩まで湯船に浸かります。




以上です!!😁😁





ちなみに、私は、

『う~わあああああ』

と言いながら、湯船の外で立って待っているママに

『助けて~』

みたいな意味合いで手を伸ばしてます!笑




楽しいし気持ちいし最高デス(((o(♡´▽`♡)o)))

ぜひお試しあれ✨✨








そんな今日は、2つ結びで
またまた髪の毛巻いちゃいました💕






私は、コンサートなどの時は、
よくサイドテールをしてるんですけど
私の髪の毛、まとまりにくくて
意外と難しいんです😢😢







ところがどっこい!!!!!






サイドテールにもコツがあるんです!✨




その要となるのが、整髪料です。!!😉😄



スプレーやジェルやのり状の物など
いろいろありますが、
私は基本スプレーとのり状のものです!✌





①髪の毛を櫛で全部高くに持ってきます。


②左右どちらかに持っていき、のり状の整髪料を髪の毛に頭をなぞるようにつけます。


③ヘアゴムでとりあえず縛ります。


④のり状の整髪料を塗ったところに全体的にスプレーかけます。


⑤スプレーが固まる前に櫛で綺麗に
縛り直します。



以上です!!!✨




スプレーをかけて、時間が経ってから
櫛でとかすとスプレーが白い粉に
なるのでご注意ください!!😅








Zepp   Namba  (大阪)にて、


ハロプロ研修生 発表会
  2015    ~6月の生タマゴShow!~


が行われます!😊


お時間のある方はぜひお越しください💕


詳しくはこちらをぽちっと↓👇






では、ここで。


『さくらとしこの、一言ポエム』
   のコーナー( ๑´艸` ๑)


このコーナーは、さくらとしこ(桜子)が、
日々の生活の一コマで思ったことを
徒然なるままに綴るコーナーです。


さて、今日の一言ポエム …



お風呂に浸かるのにお湯出してて
その間、ブログのコメント読んでたら
湯船からお湯がこぼれたよ😅



さくらとしこでした。





では、またねん(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ💚
{3F2A3E07-E982-4D49-BAB3-161AB09F84DC:01}