産後の骨盤ケア
こんにちは
今日は、産後の骨盤ケアについて書きたいと思います
産後の骨盤は、赤ちゃんを外に出すことで、最大に開き、緩んでいます。
この、骨盤が柔軟な産後こそ、身体を整えるチャンスなんです
・出産前のパンツが履けない
・体重、体型が戻らない
・股関節痛、腰痛
・尿漏れ
などの症状がある人は産後、骨盤が開いたままだったり、無理な体勢で
歪みが出ているからかもしれません
私も産後、産院では2か月間さらしを巻くように言われましたが、なかなか
面倒で、毎日巻くことができず、出産前のパンツが履けませんでした。
そこで、ラインで骨盤を調整してもらうと、直後にパンツがゆるゆるになり、
感激したことを覚えています
ラインでは、産後1カ月位から骨盤調整が受けれます。
出産の疲れや育児の疲れも出るころだと思います。
是非、身体を整え、リフレッシュしに来てくださいね!!
≪2013年7月3日(水)NewOpen≫
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